Курица стир-фрай со стручковой фасолью и перцем
Быстрое и полезное блюдо из куриной грудки и овощей, обжаренных в соевом соусе.
14,0
4,0
8,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Болгарский перец - 200г
- Фасоль стручковая - 200г
- Соевый соус - 30г
- Растительное масло - 20г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими полосками, болгарский перец — соломкой.
- Разогрейте сковородку с растительным маслом и обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте к курице стручковую фасоль и болгарский перец, жарьте, помешивая, еще 7-10 минут до мягкости овощей.
- Влейте соевый соус, добавьте черный перец, перемешайте и готовьте еще 2 минуты, чтобы соус слегка загустел и пропитал ингредиенты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Хрустящие картофельные оладьи, обжаренные на сковороде, с пикантным соусом из кетчупа, лука и чеснока.
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Комментарии
Пока нет комментариев.