Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра в пряном соусе

Сочные куриные бедра, обжаренные в карамелизированном соусе из кетчупа и соевого соуса с добавлением паприки.

25 мин
198 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

12,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Соевый соус - 30г
  • Кетчуп - 40г
  • Паприка - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте куриные бедра и обсушите их бумажным полотенцем.
  2. Смешайте в миске соевый соус, кетчуп, паприку и черный перец.
  3. Натрите полученным маринадом куриные бедра и оставьте на 10 минут.
  4. Разогрейте сковородку и выложите бедра кожей вниз.
  5. Жарьте на среднем огне по 8-10 минут с каждой стороны до золотистой корочки и готовности мяса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.