Приложение Google Play RuStore AppGallery

Сковорода овощная с ветчиной и булгуром

Сытное блюдо из обжаренного булгура с овощами и ветчиной, приправленное соевым соусом и томатной пастой.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

7,0

Углеводы

24,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Булгур - 150г
  • Ветчина - 100г
  • Картофель - 100г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 50г
  • Томатная паста - 20г
  • Соевый соус - 15г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите булгур до полуготовности.
  2. Нарежьте картофель и морковь мелкими кубиками, ветчину — соломкой.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте картофель с морковью до золотистой корочки.
  4. Добавьте ветчину и нарезанные помидоры, жарьте еще 5 минут.
  5. Добавьте отваренный булгур, томатную пасту, соевый соус и соль.
  6. Перемешайте и жарьте на среднем огне под крышкой еще 7-10 минут до готовности овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.