Приложение Google Play RuStore AppGallery

Телятина с овощами в соусе

Сытное блюдо из телятины и овощей, запеченных в духовке под нежным соусом.

80 мин
115 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

4,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

14 продуктов
  • Телятина - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Болгарский перец - 100г
  • Кабачки - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Майонез - 30г
  • Сметана 10% - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Томатная паста - 15г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Паприка - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте телятину небольшими кусочками, замаринуйте в соевом соусе с добавлением паприки и черного перца на 20 минут.
  2. Картофель, морковь, кабачки, перец и лук нарежьте кубиками среднего размера.
  3. Помидоры нарежьте дольками.
  4. Смешайте в отдельной емкости майонез, сметану, кетчуп и томатную пасту для соуса.
  5. Выложите мясо и овощи в форму для запекания, залейте подготовленным соусом и тщательно перемешайте.
  6. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте блюдо под фольгой 45 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.