Приложение Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из гречки и овощей под сырной корочкой

Сытная запеканка из отварной гречки с овощами, запеченная в духовке с нежным соусом и твердым сыром.

45 мин
168 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

7,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

13 продуктов
  • Гречка - 200г
  • Картофель - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Сыр твердый - 70г
  • Молоко коровье - 100г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Масло сливочное - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Устричный соус - 10г
  • Паприка - 3г
  • Горчица семена - 2г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности. Картофель и морковь нарежьте мелкими кубиками, лук измельчите.
  2. Обжарьте лук, морковь и картофель на подсолнечном масле до мягкости, добавьте устричный соус, паприку и семена горчицы.
  3. Приготовьте соус: растопите сливочное масло, добавьте муку, затем влейте молоко и йогурт, прогрейте до загустения.
  4. Смешайте гречку с овощами, выложите в форму для запекания, залейте соусом и посыпьте тертым сыром.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.