Приложение Google Play RuStore AppGallery

Свинина с овощами и рисом в казане

Сытное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с овощами и кукурузой, поданное с гарниром из рассыпчатого риса.

45 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

9,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварить до готовности в отдельной емкости.
  2. Свинину нарезать кубиками, обвалять в муке.
  3. Разогреть казан с маслом, обжарить свинину до золотистой корочки.
  4. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 7-10 минут.
  5. Добавить измельченный чеснок и кукурузу, посолить, перемешать.
  6. Добавить в казан отваренный рис, прогреть все вместе еще 5 минут, постоянно помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.