Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра с овощами в соусе

Сытное блюдо из обжаренных куриных бедер с картофелем и овощами в пикантном соусе на сковороде.

40 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

9,0

Углеводы

11,0

Ингредиенты

15 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Сметана 15% - 50г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 1г
  • Лавровый лист - 1г
  • Зира - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра на средние кусочки, обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
  2. Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте 5 минут.
  3. Добавьте нарезанный кубиками картофель, влейте немного воды и тушите под крышкой 15 минут.
  4. Добавьте измельченные помидоры, огурцы, чеснок, майонез, кетчуп, сметану и соевый соус.
  5. Добавьте специи (перец, зиру, лавровый лист), перемешайте и жарьте на среднем огне еще 10 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.