Приложение Google Play RuStore AppGallery

Казан-кебаб из дичи и птицы с тыквенным просо

Сытное блюдо из оленины, утки и говяжьей тушенки, томленое в казане с тыквой, просом и пикантным соусом из адыгейского сыра и кефира.

45 мин
218 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

12,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

15 продуктов
  • Оленина - 300г
  • Утка - 200г
  • Тушёнка говяжья - 150г
  • Пекинская капуста - 150г
  • Тыква - 200г
  • Просо - 150г
  • Яйца гусиные - 200г
  • Сыр адыгейский - 100г
  • Кефир - 100г
  • Творог 5% - 50г
  • Крабовые палочки - 50г
  • Перец чили - 5г
  • Куркума - 3г
  • Ваниль - 1г
  • Табаско - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Просо промыть и отварить до полуготовности. Тыкву нарезать кубиками.
  2. В разогретом казане обжарить нарезанную оленину и утку до золотистой корочки.
  3. Добавить тушенку, нарезанную пекинскую капусту, тыкву и перец чили. Жарить 10 минут.
  4. Ввести просо, куркуму и ваниль, залить небольшим количеством воды и тушить под крышкой 15 минут.
  5. Взбить гусиные яйца с кефиром, творогом и адыгейским сыром, добавить табаско. Залить смесь в казан.
  6. Добавить измельченные крабовые палочки, перемешать и жарить еще 5 минут до готовности яичной массы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.