Приложение Google Play RuStore AppGallery

Макаронная фриттата с овощным салатом

Сытное блюдо из обжаренных макарон с яично-сырной заливкой, дополненное свежим овощным салатом.

25 мин
215 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

11,2

Углеводы

20,8

Ингредиенты

12 продуктов
  • Макароны - 150г
  • Яйца куриные - 120г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сыр твердый - 40г
  • Помидоры - 80г
  • Огурцы - 80г
  • Салат листовой - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Майонез - 15г
  • Кетчуп - 10г
  • Соевый соус - 5г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Взбейте яйца с молоком, мукой и соевым соусом в однородную массу.
  3. Разогрейте 15г масла на сковороде, выложите макароны и залейте яичной смесью, посыпьте тертым сыром.
  4. Жарьте под крышкой на медленном огне 7-10 минут до готовности яиц.
  5. Нарежьте помидоры и огурцы, смешайте с листьями салата, заправьте смесью майонеза и кетчупа.
  6. Подавайте фриттату с овощным салатом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.