Приложение Google Play RuStore AppGallery

Ржаные гренки с тунцом и жареными томатами

Хрустящие ломтики ржаного хлеба, обжаренные на сковороде, дополненные сочным тунцом и карамелизированными помидорами.

15 мин
215 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

8,5

Углеводы

23,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Хлеб ржаной - 150г
  • Тунец консервированный - 120г
  • Помидоры - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте хлеб небольшими кубиками и обжарьте на сковороде с 10г масла до хрустящей корочки.
  2. Нарежьте помидоры дольками и обжарьте их на оставшемся масле в течение 3 минут до мягкости.
  3. Добавьте к помидорам тунец, соль и перец, прогрейте все вместе 1-2 минуты.
  4. Выложите смесь тунца и помидоров на ржаные гренки или перемешайте все на сковороде перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.