Гречка, жаренная с сайрой
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем обжаривания готовой гречки с консервированной сайрой и небольшим количеством масла.
13,5
14,0
25,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа (сухая) - 100г
- Сайра консервированная в масле - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте лишнюю воду.
- Слейте лишнее масло из банки с сайрой (оставив немного для жарки, если необходимо). Рыбу разомните вилкой.
- Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
- Выложите готовую гречку на сковороду и обжаривайте 3-5 минут, помешивая, до легкой золотистой корочки.
- Добавьте размятую сайру к гречке. Перемешайте и жарьте еще 5-7 минут, пока блюдо не прогреется и не смешается.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.