Приложение Google Play RuStore AppGallery

Минтай запеченный под сырно-морковной шубой

Нежное филе минтая, запеченное с тертой морковью и расплавленным твердым сыром.

35 мин
137 Ккал / 100г
Белки

15,0

Жиры

7,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Филе минтая - 500г
  • Сыр твердый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Филе минтая промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на порционные куски.
  2. Морковь очистить и натереть на крупной терке, сыр натереть на мелкой терке.
  3. Форму для запекания смазать маслом, выложить рыбу, посолить и поперчить.
  4. Сверху на рыбу выложить слой тертой моркови, затем посыпать тертым сыром.
  5. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.