Google Play
RuStore
AppGallery
Луковый омлет с майонезом
Быстрый и сытный завтрак из обжаренного лука и яично-майонезной смеси.
Белки
8,5
Жиры
17,0
Углеводы
4,5
Ингредиенты
- Лук репчатый - 150г
- Яйца куриные - 200г
- Майонез - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
Приготовление
- Очистите лук и нарежьте его мелкими кубиками.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте лук до золотистого цвета около 7 минут.
- В глубокой миске взбейте яйца с майонезом и солью до однородной массы.
- Вылейте яичную смесь на сковороду к луку.
- Жарьте на медленном огне под крышкой до готовности яиц, примерно 5-7 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Ккал
142
Белки
8,5г
Жиры
4,2г
Углев
17,2г
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
8,5г
Углев
19,5г
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Ккал
156
Белки
8,5г
Жиры
10,2г
Углев
6,8г
Классический сытный завтрак из обжаренных сосисок, сочных помидоров и яиц.
Ккал
201
Белки
10,0г
Жиры
16,0г
Углев
3,0г
Сытное и простое блюдо из пасты в форме бантиков с обжаренными овощами и говяжьей тушенкой.
Ккал
232
Белки
8,5г
Жиры
9,5г
Углев
27,5г
Обжаренный лаваш с ароматной начинкой из белых грибов и карамелизованного лука.
Ккал
185
Белки
5,5г
Жиры
5,2г
Углев
28,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.