Приложение Google Play RuStore AppGallery

Кабачковая запеканка с сыром и овсяной мукой

Нежная и полезная запеканка из кабачков с сырной корочкой и овсяной мукой, приготовленная в духовке.

50 мин
128 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

5,2

Углеводы

12,1

Ингредиенты

6 продуктов
  • Кабачки - 600г
  • Сыр твердый - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука овсяная - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Натрите кабачки на крупной терке, посолите и оставьте на 10 минут, затем тщательно отожмите лишнюю жидкость.
  2. Натрите сыр на мелкой терке, измельчите чеснок.
  3. В глубокой миске взбейте яйца с перцем и чесноком, добавьте овсяную муку и перемешайте до однородности.
  4. Соедините кабачковую массу с яично-овсяной смесью и половиной натертого сыра.
  5. Выложите массу в форму для запекания, посыпьте сверху оставшимся сыром.
  6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35-40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.