Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и овощами в соевом соусе

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедер, моркови и лука с рисом, приготовленное на одной сковороде.

35 мин
188 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

7,2

Углеводы

20,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриные бедра - 400г
  • Рис белый - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками, лук мелко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке.
  2. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  3. Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте промытый рис, залейте 400 мл воды, добавьте соевый соус, соль и перец.
  5. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 20 минут до готовности риса и впитывания жидкости.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.