Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и перцем в соевом соусе

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сладкого перца и риса, карамелизованное в соевом соусе с добавлением твердого сыра.

25 мин
188 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

18,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Болгарский перец - 150г
  • Соевый соус - 30г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, болгарский перец — соломкой.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте к курице перец и жарьте еще 5 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте отваренный рис в сковороду, влейте соевый соус, посолите и поперчите по вкусу.
  6. Перемешайте и прогревайте на сильном огне 3 минуты.
  7. Посыпьте блюдо тертым твердым сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.