Приложение Google Play RuStore

Курица по-азиатски с рисом и сырным омлетом

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с луком в соевом соусе, подаваемое с отварным рисом и нежным скремблом из яиц и мягкого сыра.

25 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,5

Углеводы

16,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соевый соус - 30г
  • Рис белый - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сыр мягкий - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук нашинкуйте полукольцами.
  3. Разогрейте 10г масла на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки, добавьте лук и жарьте до мягкости.
  4. Влейте соевый соус, перемешайте и готовьте еще 3 минуты, затем снимите со сковороды.
  5. Взбейте яйца с мягким сыром, вылейте на чистую сковороду с оставшимся маслом и быстро обжарьте, помешивая, до готовности.
  6. Выложите на тарелку рис, сверху поместите курицу с луком и сырный скрембл.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.