Жареное ассорти из курицы с картофелем
Сытное блюдо из обжаренных кусочков куриных бедер, грудки и золотистого картофеля.
Белки
14,0
Жиры
8,0
Углеводы
13,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 300г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 500г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Сушеный чеснок - 3г
Приготовление
- Картофель очистить и нарезать небольшими кубиками.
- Куриные бедра и грудку нарезать кусочками среднего размера.
- Разогреть сковороду с маслом, выложить картофель и жарить на среднем огне до полуготовности.
- Добавить куриное мясо к картофелю, посолить, поперчить и добавить чеснок.
- Жарить все вместе до золотистой корочки и готовности мяса, периодически помешивая.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из картофеля, обжаренного с кусочками куриной грудки и бедра до золотистой корочки.
Ккал
185
Белки
12,0г
Жиры
7,0г
Углев
18,0г
Сочная свиная вырезка, обжаренная с хрустящим беконом и карамелизованным луком.
Ккал
265
Белки
18,0г
Жиры
20,0г
Углев
2,5г
Сытное блюдо из трех видов говядины и свинины, обжаренных до золотистой корочки на сковороде.
Ккал
285
Белки
18,5г
Жиры
22,5г
Углев
0,5г
Быстрая обжарка сосисок, сырокопченой колбасы и крабовых палочек на сковороде.
Ккал
313
Белки
14,0г
Жиры
25,0г
Углев
7,0г
Сытное и быстрое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с говяжьей тушенкой и сосисками.
Ккал
248
Белки
9,0г
Жиры
14,0г
Углев
21,0г
Сытное блюдо из обжаренных сосисок, говяжьей тушенки и отварной гречневой крупы.
Ккал
245
Белки
9,5г
Жиры
12,5г
Углев
22,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.