Приложение Google Play RuStore

Куриная запеканка-сковородка с овощами

Сытное и простое блюдо из куриного фарша, обжаренного с картофелем и овощами в яично-молочной заливке.

35 мин
145 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,2

Углеводы

11,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Молоко коровье - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте картофель мелкими кубиками, лук измельчите, морковь натрите на терке.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь до мягкости.
  3. Добавьте куриный фарш к овощам, жарьте 7-10 минут до изменения цвета.
  4. Добавьте картофель, посолите, накройте крышкой и жарьте на среднем огне 15 минут до готовности картофеля.
  5. Взбейте яйца с молоком, залейте содержимое сковороды, накройте крышкой и готовьте еще 5 минут до схватывания омлетной массы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.