App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Творожно-банановое суфле в аэрогриле
Нежный десерт из творога и банана, запеченный до золотистой корочки
Белки
10,0
Жиры
3,8
Углеводы
11,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 300г
- Йогурт греческий - 100г
- Бананы - 200г
Приготовление
- Размять бананы вилкой до состояния пюре.
- Смешать творог, йогурт и банановое пюре до однородной массы.
- Выложить полученную смесь в формочки для запекания.
- Разогреть аэрогриль до 180 градусов.
- Запекать блюдо в течение 20 минут до легкого подрумянивания.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная и полезная запеканка из творога и бананов, приготовленная в аэрогриле.
Ккал
125
Белки
10,5г
Жиры
4,2г
Углев
10,8г
Запеченные в аэрогриле ломтики адыгейского сыра и ветчины, предварительно выдержанные в кефирном соусе.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
15,0г
Углев
5,0г
Нежная и легкая творожная запеканка, приготовленная в аэрогриле без добавления сахара и муки.
Ккал
128
Белки
16,5г
Жиры
5,5г
Углев
2,5г
Нежная творожная запеканка, приготовленная из смеси творога разной жирности со сметаной.
Ккал
136
Белки
16,5г
Жиры
5,8г
Углев
3,2г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
222
Белки
15,0г
Жиры
7,0г
Углев
24,0г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
6,0г
Углев
26,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.