App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Творожно-банановая запеканка в аэрогриле
Нежная и полезная запеканка из творога и бананов, приготовленная в аэрогриле.
Белки
10,5
Жиры
4,2
Углеводы
10,8
Ингредиенты
- Творог 5% - 400г
- Кефир - 100г
- Бананы - 200г
Приготовление
- Размять бананы вилкой до состояния пюре.
- Смешать творог с кефиром и банановым пюре до однородной массы.
- Выложить полученную смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекать в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 25 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные в аэрогриле ломтики адыгейского сыра и ветчины, предварительно выдержанные в кефирном соусе.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
15,0г
Углев
5,0г
Нежная и легкая творожная запеканка, приготовленная в аэрогриле без добавления сахара и муки.
Ккал
128
Белки
16,5г
Жиры
5,5г
Углев
2,5г
Нежная творожная запеканка, приготовленная из смеси творога разной жирности со сметаной.
Ккал
136
Белки
16,5г
Жиры
5,8г
Углев
3,2г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
222
Белки
15,0г
Жиры
7,0г
Углев
24,0г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
218
Белки
14,0г
Жиры
6,0г
Углев
26,0г
Нежные творожные кексы с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле.
Ккал
204
Белки
14,5г
Жиры
6,2г
Углев
22,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.