Приложение Google Play RuStore

Гречка, жаренная со свининой и пекинской капустой

Быстрое и сытное блюдо в азиатском стиле, приготовленное методом стир-фрай, с использованием гречки, нежной свиной вырезки и хрустящей пекинской капусты.

25 мин
235 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

7,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречневая крупа (сухая) - 100г
  • Свиная вырезка - 150г
  • Китайская капуста (пекинская) - 200г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до готовности (согласно инструкции на упаковке). Откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. Свинину нарежьте тонкими полосками (соломкой). Пекинскую капусту крупно нашинкуйте, используя только белые и светло-зеленые части.
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде (лучше вок) на сильном огне.
  4. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 4-5 минут), приправьте солью и перцем.
  5. Добавьте в сковороду нарезанную капусту. Жарьте, помешивая, 2-3 минуты, пока капуста не станет слегка мягкой, но останется хрустящей.
  6. Добавьте готовую гречку к мясу и капусте. Тщательно перемешайте и жарьте все вместе еще 2-3 минуты, чтобы гречка прогрелась и впитала ароматы.
  7. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.