Приложение Google Play RuStore

Индейка с овощами в аэрогриле

Сочное филе индейки, запеченное с баклажанами и овощами в аэрогриле до золотистой корочки.

30 мин
108 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

4,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Грудка индейки - 400г
  • Баклажаны - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте индейку средними кубиками, баклажаны, помидоры, лук и морковь — крупными ломтиками.
  2. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  3. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  4. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 30 минут.
  5. Готовое блюдо посыпьте свежей зеленью перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.