App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Индейка с овощами и рисом в аэрогриле
Сытное и полезное блюдо из запеченной грудки индейки с овощным ассорти и гарниром из риса, приготовленное в аэрогриле.
9,5
3,5
15,0
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 300г
- Рис белый - 150г
- Баклажаны - 200г
- Помидоры - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и слейте воду.
- Индейку, баклажаны, помидоры, морковь и лук нарежьте средними кубиками.
- Смешайте в глубокой миске индейку, овощи, рис, масло, соль и перец.
- Переложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут, периодически перемешивая для равномерного приготовления.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Сытный завтрак, где карамелизованный лук выступает главным акцентом, дополненный нежным картофелем и запеченным яйцом.
Ароматные запеченные овощи с хрустящей брокколи и нежными грибами, пропитанные чесночным маслом.
Ароматные кусочки баклажана и соцветия брокколи, запеченные с чесноком и оливковым маслом до легкой карамелизации.
Пикантные кусочки баклажана и соцветия брокколи, запеченные до золотистой корочки с чесноком и оливковым маслом.
Комментарии
Пока нет комментариев.