App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Индейка с овощами и рисом в аэрогриле
Сытное и полезное блюдо из запеченной грудки индейки с овощным ассорти и гарниром из риса, приготовленное в аэрогриле.
9,5
3,5
15,0
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 300г
- Рис белый - 150г
- Баклажаны - 200г
- Помидоры - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности (около 10 минут) и слейте воду.
- Индейку, баклажаны, помидоры, морковь и лук нарежьте средними кубиками.
- Смешайте в глубокой миске индейку, овощи, рис, масло, соль и перец.
- Переложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут, периодически перемешивая для равномерного приготовления.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное блюдо из куриного филе, запеченного в аэрогриле с картофелем и свеклой, дополненное свежим салатом из китайской капусты, огурцов и томатов.
Сочное филе куриной грудки, запеченное в аэрогриле с ломтиками картофеля и свеклы, дополненное хрустящим салатом из китайской капусты, огурцов и помидоров.
Ароматные запеченные овощи, приготовленные в аэрогриле до мягкости и золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из лесных грибов, нежного картофеля и сочных томатов, приготовленное в аэрогриле.
Сытное и полезное блюдо из фарша индейки и овощей, приготовленное в аэрогриле.
Сочные кусочки бедра индейки, запеченные с ароматными овощами в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.