Приложение Google Play RuStore

Диетическое рагу из курицы с фасолью

Сытное и полезное блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежную куриную грудку, красную фасоль и яйца.

75 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

4,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Фасоль красная (сухая) - 200г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Зелень свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Замочите фасоль на 4 часа, затем промойте.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками по 2-3 см.
  3. В чашу мультиварки добавьте масло, курицу и фасоль, залейте 600 мл воды.
  4. Установите режим 'Тушение' на 60 минут.
  5. За 10 минут до готовности добавьте соль и перец.
  6. Яйца отварите отдельно вкрутую, нарежьте дольками и добавьте в готовое блюдо перед подачей, посыпав зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.