Приложение Google Play RuStore

Курица в сметанно-томатном соусе

Нежная куриная грудка, обжаренная с овощами в густом соусе из сметаны и томатной пасты.

35 мин
146 Ккал / 100г
Белки

13,0

Жиры

6,0

Углеводы

9,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Сметана - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Чеснок - 5г
  • Лавровый лист - 1г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарезать куриную грудку небольшими кусочками, обвалять в муке.
  2. Разогреть масло на сковороде, обжарить курицу до золотистой корочки, убрать со сковороды.
  3. На той же сковороде обжарить мелко нарезанный лук и тертую морковь до мягкости.
  4. Вернуть курицу к овощам, добавить томатную пасту, сметану и немного воды.
  5. Добавить измельченный чеснок, лавровый лист и соль, тушить на медленном огне под крышкой 15 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.