Приложение Google Play RuStore

Курица в томатно-овощной зажарке

Сочная куриная грудка, обжаренная с луком, морковью и томатной пастой.

25 мин
145 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

6,2

Углеводы

5,1

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  2. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  4. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте томатную пасту и соль, перемешайте, влейте 50 мл воды и тушите под крышкой 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.