Приложение Google Play RuStore

Скрембл с тунцом и плавленым сыром

Сытный завтрак из обжаренного тунца с нежным сливочным вкусом плавленого сыра и яиц.

10 мин
209 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

15,2

Углеводы

1,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Тунец консервированный - 180г
  • Яйца куриные - 120г
  • Сыр плавленый - 70г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
  2. Выложите тунец (без лишней жидкости) на сковороду и обжаривайте 2 минуты.
  3. В отдельной емкости взбейте яйца с солью и перцем, добавьте к тунцу.
  4. Постоянно помешивая, готовьте до схватывания яичной массы.
  5. Добавьте плавленый сыр, перемешивайте до его полного расплавления и объединения с остальными ингредиентами.
  6. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.