Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и рисом по-азиатски

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рисом, приготовленное на сковороде.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

4,2

Углеводы

20,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Горошек зеленый консервированный - 80г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите рис до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, морковь и перец соломкой.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте морковь и перец к курице, жарьте 5-7 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте к овощам кукурузу, горошек и отваренный рис.
  6. Залейте соевым соусом, добавьте специи, перемешайте и прогревайте на сильном огне еще 3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.