Хрустящие овощные оладьи с авокадо на пшеничной основе
Обжаренные на сковороде оладьи из тертых моркови и лука, смешанные с размоченным батоном и пюре из авокадо.
7,5
14,5
32,5
Ингредиенты
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Батон пшеничный - 80г
- Авокадо - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Приготовление
- Батон пшеничный замочить в небольшом количестве воды или молока (если разрешено, иначе просто размочить до мягкости) и отжать лишнюю влагу.
- Морковь и лук натереть на крупной терке. Слегка отжать выделившийся сок.
- Авокадо размять вилкой до состояния пюре.
- Смешать в миске размоченный батон, тертые овощи и пюре авокадо. Тщательно перемешать до однородной массы.
- Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Формировать из смеси небольшие оладьи и обжаривать их с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 4-5 минут с каждой стороны).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Аппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.