Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и рисом по-домашнему

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и гарниром из риса, приготовленное в одной сковороде.

35 мин
168 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

5,2

Углеводы

18,2

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде, слейте лишнюю жидкость.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками, лук и морковь мелко нашинкуйте.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки.
  4. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте 5-7 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте нарезанные помидоры и жарьте еще 3 минуты.
  6. Выложите рис в сковороду, перемешайте и прогрейте все вместе.
  7. Вбейте яйца в сковороду, быстро перемешивая, чтобы они равномерно распределились и схватились.
  8. Подавайте блюдо, украсив свежими нарезанными огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.