Приложение Google Play RuStore

Кефирный омлет с сыром

Нежный и сытный омлет на основе кефира с расплавленным твердым сыром, приготовленный на сковороде.

10 мин
208 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

16,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Кефир 2.5% - 100г
  • Яйца куриные - 120г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. В глубокой миске взбейте яйца с кефиром и солью до однородной массы.
  2. Натрите сыр на крупной терке.
  3. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
  4. Вылейте яично-кефирную смесь на сковороду, равномерно распределите сыр по поверхности.
  5. Накройте крышкой и жарьте на медленном огне 5-7 минут до готовности яиц и расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.