Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами и макаронами по-домашнему

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и макаронами в соево-кетчупном соусе.

25 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

5,2

Углеводы

20,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Макароны - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Болгарский перец - 80г
  • Баклажаны - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Сыр твердый - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Соевый соус - 20г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на сковороде с маслом до золотистой корочки.
  3. Добавьте к курице нарезанный лук и морковь, жарьте 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные баклажаны и болгарский перец, готовьте еще 7 минут.
  5. Добавьте нарезанные помидоры, измельченный чеснок, кетчуп и соевый соус, тушите 5 минут.
  6. Добавьте в сковороду отваренные макароны, перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.
  7. Посыпьте готовое блюдо тертым сыром перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.