Приложение Google Play RuStore

Свиная вырезка с яблочно-овсяной панировкой

Нежная свинина, обжаренная в хрустящей овсяной корочке с карамелизированными яблоками.

20 мин
235 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

11,0

Углеводы

19,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Яблоки - 150г
  • Овсянка - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Овсяные хлопья измельчить в блендере до состояния грубой муки, смешать с солью и перцем.
  2. Свинину нарезать на медальоны, отбить, обвалять в овсяной панировке.
  3. Яблоки нарезать тонкими дольками.
  4. Разогреть масло на сковороде, обжарить свинину по 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  5. Добавить яблоки к мясу и жарить еще 3-4 минуты до мягкости яблок.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.