Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами по-домашнему

Сытное и ароматное блюдо из куриной грудки и овощей, обжаренных на сковороде с добавлением соевого соуса и специй.

40 мин
138 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,2

Углеводы

14,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 300г
  • Свекла - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Томатная паста - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Куркума - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, картофель и свеклу — соломкой, лук — полукольцами.
  2. Разогрейте сковороду, выложите курицу и обжаривайте 5 минут до золотистого цвета.
  3. Добавьте лук и картофель, жарьте еще 10 минут, периодически помешивая.
  4. Добавьте свеклу, томатную пасту, соевый соус, измельченный чеснок и специи. Перемешайте.
  5. Влейте немного воды, накройте крышкой и тушите 15 минут до мягкости овощей.
  6. Вбейте яйца в сковороду, быстро перемешайте до схватывания белка и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.