Приложение Google Play RuStore

Курица в сливочно-томатном соусе с овощами

Нежная куриная грудка, обжаренная с овощами и томленая в соусе из сметаны, молока и томатной пасты.

35 мин
138 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,5

Углеводы

7,5

Ингредиенты

14 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Пекинская капуста - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Сыр твердый - 50г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сметана - 50г
  • Томатная паста - 20г
  • Кетчуп - 20г
  • Соевый соус - 10г
  • Масло сливочное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, обжарьте на сливочном масле до золотистой корочки.
  2. Добавьте мелко нарезанный лук, натертую морковь и полоски болгарского перца, жарьте 5-7 минут.
  3. Добавьте нашинкованную пекинскую капусту и нарезанные помидоры, готовьте еще 5 минут.
  4. В отдельной емкости смешайте сметану, молоко, томатную пасту, кетчуп, соевый соус и измельченный чеснок.
  5. Залейте овощи с курицей полученным соусом, накройте крышкой и тушите на медленном огне 10 минут.
  6. Посыпьте готовое блюдо тертым сыром и дайте ему расплавиться под крышкой в течение 1 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.