Сковородка с минтаем и овощами
Сытное и простое блюдо из обжаренного филе минтая с картофелем, морковью и луком.
9,0
5,0
13,5
Ингредиенты
- Филе минтая - 300г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Чеснок - 5г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
Приготовление
- Нарежьте картофель мелкими кубиками, морковь соломкой, лук полукольцами.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте картофель до полуготовности (около 10 минут).
- Добавьте морковь и лук к картофелю, жарьте еще 7 минут.
- Нарежьте филе минтая на небольшие кусочки, добавьте в сковороду к овощам.
- Посолите, добавьте измельченный чеснок, жарьте под крышкой 8-10 минут до готовности рыбы.
- Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренного мясного фарша с рисом и томатным соусом.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Комментарии
Пока нет комментариев.