Приложение Google Play RuStore

Курица в томатном соусе с мучной панировкой

Нежные кусочки куриной грудки, обжаренные в хрустящей мучной панировке и карамелизованные в томатном соусе.

20 мин
185 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

6,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Томатная паста - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 50г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками.
  2. Обваляйте кусочки курицы в муке, добавив соль и перец.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки в течение 7-8 минут.
  4. Смешайте томатную пасту с водой и вылейте на сковороду к курице.
  5. Тушите на слабом огне еще 5 минут до загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.