Приложение Google Play RuStore

Куриные бедра, запеченные с томатами и луком

Сочные куриные бедра, томленые в духовке с ароматным луком, чесноком и свежими помидорами.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

10,0

Углеводы

4,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 600г
  • Лук репчатый - 150г
  • Помидоры - 200г
  • Чеснок - 10г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте куриные бедра и обсушите их бумажным полотенцем.
  2. Нарежьте лук полукольцами, помидоры дольками, а чеснок мелко измельчите.
  3. Смешайте курицу с маслом, солью, перцем и чесноком, оставьте на 15 минут.
  4. Выложите в форму для запекания лук, сверху распределите куриные бедра и помидоры.
  5. Разогрейте духовку до 190 градусов и запекайте блюдо 45 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.