Приложение Google Play RuStore

Оладьи из цветной капусты

Хрустящие и нежные оладьи из цветной капусты, обжаренные на сковороде до золотистой корочки.

25 мин
138 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

7,0

Углеводы

12,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Цветная капуста - 400г
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 5 минут, затем мелко порубить или измельчить блендером.
  2. В глубокой миске смешать измельченную капусту, яйца, муку, соль и перец до получения однородной массы.
  3. Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
  4. Выкладывать массу столовой ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
  5. Обжаривать по 3-4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.