Куриные бедра с картофелем в соусе
Сытное блюдо из запеченных куриных бедер и картофеля, маринованных в смеси майонеза и кетчупа.
Белки
9,0
Жиры
11,0
Углеводы
9,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 600г
- Картофель - 500г
- Лук репчатый - 100г
- Майонез - 50г
- Кетчуп - 50г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Очистите картофель и нарежьте его средними дольками, лук нарежьте полукольцами.
- Куриные бедра промойте, обсушите и смешайте в глубокой миске с картофелем и луком.
- Добавьте к ингредиентам майонез, кетчуп, соль, перец и растительное масло, тщательно перемешайте.
- Выложите все в форму для запекания, распределив равномерно.
- Запекайте в разогретой до 200 градусов духовке в течение 45-50 минут до золотистой корочки и готовности картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Классический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Ккал
315
Белки
4,5г
Жиры
12,5г
Углев
46,5г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.