Приложение Google Play RuStore

Экзотический завтрак с жареным салом и шпротами

Необычное сочетание обжаренного сала с гусиным яйцом, дополненное пикантным соусом из йогурта и экзотическими фруктами.

20 мин
245 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

18,0

Углеводы

11,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Шпроты - 100г
  • Папайя - 150г
  • Питайя - 150г
  • Сало - 50г
  • Горчица - 10г
  • Соевый соус - 15г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Простокваша - 50г
  • Яйца гусиные - 200г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте сало тонкими ломтиками и вытопите его на сковороде до состояния шкварок.
  2. Взбейте гусиные яйца с соевым соусом и вылейте на сковороду к салу, обжаривайте до готовности.
  3. Смешайте греческий йогурт, простоквашу и горчицу для создания соуса.
  4. Нарежьте папайю и питайю кубиками, слегка обжарьте их на остатках жира от сала в течение 2 минут.
  5. Выложите на тарелку яичницу с салом, сверху добавьте шпроты и обжаренные фрукты, полейте соусом перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.