App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощное рагу с рисом в мультиварке
Сытное и полезное овощное блюдо с рисом, приготовленное в мультиварке методом варки и томления.
2,5
2,8
20,5
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Рис белый - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Помидоры - 100г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Лавровый лист - 1г
- Вода - 400г
Приготовление
- Нарезать картофель кубиками, морковь натереть, лук мелко нашинковать.
- В чашу мультиварки налить масло, выложить лук и морковь, обжарить в режиме 'Жарка' 5 минут.
- Добавить нарезанные помидоры и чеснок, готовить еще 3 минуты.
- Добавить картофель, промытый рис, специи и лавровый лист.
- Залить ингредиенты горячей водой, посолить по вкусу.
- Установить режим 'Варка' или 'Плов' на 35 минут до готовности риса и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежное филе индейки, томленое в молоке с томатами и репчатым луком в мультиварке. Блюдо богато белком и содержит минимум жиров, идеально для ужина при похудении.
Легкий диетический суп на основе фарша индейки с пикантной ноткой маринованных огурцов и нежной сметанной заправкой.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Диетический паровой хлебец из белого хлеба и куриного филе, приготовленный в мультиварке с овощным гарниром из капусты и перца.
Сытное и легкое второе блюдо, где морковь выступает основным ингредиентом, дополненное нежирной куриной грудкой и овощами, приготовленное на пару в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.