Приложение Google Play RuStore

Гречаники с куриным фаршем в сметанном соусе

Сытные котлеты из куриного фарша и отварной гречки, обжаренные на сковороде и томленые в сметане.

35 мин
182 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

8,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 400г
  • Гречка (отварная) - 300г
  • Сметана - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до готовности и остудите.
  2. В глубокой миске смешайте куриный фарш, отварную гречку, яйца, соль и перец до однородной массы.
  3. Сформируйте небольшие котлеты и выложите на разогретую сковороду с маслом.
  4. Обжаривайте котлеты по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  5. Добавьте сметану в сковороду, убавьте огонь и тушите под крышкой еще 5-7 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.