Приложение Google Play RuStore

Сковородка-микс с овощами и гарниром

Сытное блюдо из обжаренной цветной капусты, риса и макарон с добавлением свежих огурцов.

25 мин
182 Ккал / 100г
Белки

4,0

Жиры

4,0

Углеводы

32,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Рис белый - 100г
  • Макароны - 100г
  • Цветная капуста - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис и макароны до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. Разберите цветную капусту на мелкие соцветия.
  3. Разогрейте масло на сковороде и обжаривайте цветную капусту до золотистой корочки (около 7-10 минут).
  4. Добавьте к капусте отваренные рис и макароны, посолите и жарьте все вместе еще 5 минут, помешивая.
  5. Нарежьте огурцы мелкими кубиками, добавьте в сковороду в самом конце, быстро перемешайте и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.