Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей по-домашнему

Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с луком и отварной гречкой.

35 мин
194 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

5,5

Углеводы

21,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Гречневая крупа - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, а лук мелко нашинкуйте.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте куриную грудку к луку и жарьте на среднем огне до готовности мяса (около 10-12 минут).
  5. Добавьте готовую гречку в сковороду к курице, посолите, поперчите и прогрейте все вместе еще 3 минуты, помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.