Запеканка из макарон с тушенкой и овощами
Сытная запеканка из макарон, томленой говядины и овощей под майонезно-яичной заливкой.
Белки
8,5
Жиры
11,2
Углеводы
19,8
Ингредиенты
- Макароны - 250г
- Тушёнка говяжья - 300г
- Помидоры - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Яйца куриные - 100г
- Майонез - 50г
- Редис - 50г
- Чеснок - 10г
- Лук зеленый - 10г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соевый соус - 15г
Приготовление
- Отварите макароны до полуготовности и слейте воду.
- Нарежьте лук и обжарьте его на масле до золотистого цвета, добавьте измельченный чеснок.
- Смешайте макароны с тушенкой, обжаренным луком, нарезанными помидорами и соевым соусом.
- Выложите смесь в форму для запекания, сверху распределите тонкие ломтики редиса.
- Взбейте яйца с майонезом и залейте блюдо полученной смесью.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Ккал
216
Белки
15,5г
Жиры
5,5г
Углев
25,5г
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Ккал
176
Белки
22,5г
Жиры
7,5г
Углев
3,0г
Нежный пирог с ароматом корицы и сладкой азиатской груши.
Ккал
280
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
40,0г
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
7,0г
Жиры
9,0г
Углев
35,0г
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Ккал
196
Белки
14,5г
Жиры
6,0г
Углев
21,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.