Приложение Google Play RuStore

Свинина с рисом и овощами на сковороде

Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки, рассыпчатого риса и овощей с пряными нотками куркумы и перца.

35 мин
215 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,5

Углеводы

24,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Рис белый - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 2г
  • Куркума - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварите до полуготовности в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг.
  2. Свинину нарежьте небольшими кубиками, лук и морковь измельчите.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте свинину до золотистой корочки.
  4. Добавьте к мясу лук и морковь, жарьте до мягкости овощей.
  5. Добавьте измельченный чеснок, специи (черный и красный перец, куркуму) и перемешайте.
  6. Выложите рис в сковороду к мясу и овощам, перемешайте и прогревайте на среднем огне еще 5-7 минут до полной готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.