Тортилья-ролл с индейкой и корейской морковью
Сытный ролл из пшеничной тортильи с обжаренной индейкой, омлетом и пикантной морковью по-корейски.
12,5
11,2
17,8
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 200г
- Яйца куриные - 100г
- Огурцы - 80г
- Корейская морковь - 70г
- Тортилья пшеничная - 120г
- Молоко коровье - 30г
- Майонез - 30г
- Растительное масло для жарки - 15г
Приготовление
- Нарежьте грудку индейки тонкими полосками и обжарьте на сковороде с маслом до готовности (около 7-8 минут).
- Взбейте яйца с молоком, вылейте на разогретую сковороду и приготовьте тонкий омлет, затем нарежьте его полосками.
- Огурцы нарежьте длинной соломкой.
- Слегка подогрейте тортилью на сухой сковороде.
- Смажьте тортилью майонезом, выложите в центр индейку, омлет, корейскую морковь и огурцы.
- Сверните тортилью в плотный ролл и обжарьте на сковороде по 1 минуте с каждой стороны для хрустящей корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное и простое блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и рассыпчатым рисом.
Сытное блюдо из жареного картофеля, моркови и лука с добавлением маринованных помидоров для пикантности.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.