Приложение Google Play RuStore

Скумбрия с картофелем в духовке

Ароматная запеченная скумбрия с картофелем и луком, приготовленная в собственном соку.

50 мин
156 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

8,0

Углеводы

11,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Скумбрия свежемороженая - 400г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите скумбрию от внутренностей и головы, нарежьте на порционные кусочки.
  2. Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками, лук нарежьте полукольцами.
  3. Смешайте картофель с луком, солью, перцем и маслом.
  4. Выложите картофель с луком в форму для запекания, сверху распределите кусочки скумбрии.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут до готовности картофеля.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.